Inne

Spaghetti Z Warzywami

Spaghetti Z Warzywami


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Składniki do gotowania spaghetti z warzywami.

  1. Spaghetti 500 g
  2. Pomidory 2 szt.
  3. Ogórki 1 szt.
  4. 3 ząbki czosnku.
  5. Cebule 1 szt.
  6. Bułgarska papryka (czerwona, żółta, pomarańczowa) 2 szt.
  7. Zmielony czarny pieprz do smaku
  8. Olej (warzywny, oliwkowy) do smażenia do smaku
  9. Suszona bazylia do smaku
  10. Oliwki lub oliwki (bez płynu) 1 puszka
  11. Sól do smaku do smaku
  • Główne składniki Makaron
  • Podawanie 2 porcji
  • Kuchnia światowa Kuchnia włoska

Zapasy:

Naczynia, deska do krojenia, nóż, kuchenka, patelnia, patelnia, durszlak

Gotowanie spaghetti z warzywami:

Krok 1: Gotuj warzywa.

Warzywa należy umyć i pokroić w następujący sposób: pomidory - w ćwiartkach, ogórek w półkolu, papryka - w kostkach lub pół-pierścieniach, drobno posiekać cebulę i czosnek. Dodaj olej roślinny do głębokiej patelni, smaż cebulę, aż będzie przezroczysta, dodaj do niej ogórek, pieprz i czosnek, nie zapomnij wymieszać, aby zapobiec przypaleniu. Kiedy papryka trochę zmięknie, dodaj pokrojone pomidory, zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez 5 minut, aż pomidory wypuszczą sok i zaczną się rozpadać. Nasz „sos” warzywny musi być solony i doprawiany przyprawami. Przejdźmy do następnego kroku.

Krok 2: Zagotuj spaghetti.

Każde opakowanie ze spaghetti ma dokładne instrukcje, jak je ugotować, więc nie powinno być problemów. Spaghetti rozprowadza się w osolonej wrzącej wodzie, starając się ich nie rozbić. Robimy to w ten sposób - kładziemy wiązkę spaghetti na środku patelni, gdzie ugotujemy je, poczekamy, aż lekko zmiękną, i stopniowo układamy je całkowicie, składając z pierścieniem. Po ich całkowitym zmiękczeniu możesz je delikatnie wymieszać. Następnie gotowe spaghetti wrzuca się z powrotem do durszlaka, aby umożliwić nadmiar wody do szklanki.

Krok 3: Dodaj spaghetti do warzyw i podawaj.

Ponownie włóż patelnię z warzywami do ognia i dodaj nasze spaghetti do zawartości. Odpowiednio mieszaj i rozsiewaj oliwki. Oczywiście, kości z nich muszą zostać wcześniej usunięte. Ponownie zamieszaj spaghetti i gotuj na wolnym ogniu przez kilka minut. Spaghetti z warzywami gotowe! Podawaj naczynie na stole gorące i udekorowane, na przykład posiekane zioła. I pamiętaj, że spaghetti nie jest podawane z serami - to nasze rosyjskie złudzenie! Chociaż bardzo smaczne. Smacznego!

Wskazówki dotyczące przepisów:

- - W razie potrzeby to wegetariańskie danie można przekształcić w mięso, dodając smażony boczek lub mostek.

- - Nie bój się solić spaghetti - nadmiar soli pozostanie w bulionie.

- - Włosi nie myją spaghetti zimną wodą. Aby makaron się nie skleił, można go spłukać gorącą przegotowaną wodą, aby nie ostygły i nie skleiły się.

- - Niskokaloryczny makaron z pełnych ziaren. Są trawione wolniej, co może uchronić Cię przed głodem na dłużej.


Obejrzyj wideo: MAKARON z warzywami DLA ZABIEGANYCH! Jedz Inaczej (Może 2022).